MakamidlarJanubiy Amerikaning And tog'larida yetishtiriladigan, juda hurmatga sazovor bo'lgan Maka o'simligi (Lepidium meyenii) ildizida joylashgan bioaktiv birikmalardir. Ushbu noyob fitokimyoviy moddalar salomatlikni mustahkamlovchi ta'siri tufayli ilmiy jamoatchilikda katta qiziqish uyg'otdi. Savol tug'iladi: makamidlar nima va ular inson farovonligi uchun qanday foyda keltiradi?
Makamidlarni tushunish
Makamidlar asosan Maca o'simlikida joylashgan yog 'kislotalari amidlari sinfidir. Strukturaviy ravishda ular qisqa zanjirli amin yoki aminokislota bilan birlashtirilgan uzun zanjirli yog 'kislotalaridan iborat. Makamidlarning kimyoviy xilma-xilligi ajoyib bo'lib, Maka ildizida 20 dan ortiq turli xil variantlar aniqlangan [1]. Ushbu birikmalar o'zlarining potentsial sog'liq uchun foydalariga hissa qo'shadigan aniq biologik xususiyatlarga ega.
MakamidlarMaca o'simliklarining noyob tarkibiy qismlari hisoblanadi, chunki ular boshqa o'simlik turlarida tez-tez uchramaydi. Ularning Maka ildizida mavjudligi o'simlikning an'anaviy And tibbiyotidagi hurmatli maqomi uchun mas'ul bo'lgan asosiy omillardan biri ekanligiga ishoniladi, u erda asrlar davomida jismoniy va jinsiy faoliyatni yaxshilash, kayfiyatni yaxshilash va umumiy farovonlikni qo'llab-quvvatlash uchun ishlatilgan [2] ].
Makamidlarning manbalari
Makamidlarning asosiy oziq-ovqat manbai - Peru, Boliviya va Ekvadordagi And tog'larining baland hududlarida joylashgan o't o'simlik bo'lgan Maka o'simligi (Lepidium meyenii). Maka o'zining ozuqaviy va shifobaxsh xususiyatlari uchun ushbu mintaqalarda mahalliy jamoalar tomonidan etishtirilgan [3].
An'anaga ko'ra, Maca ildizi xom, pishirilgan yoki quritilgan holda iste'mol qilingan va turli xil an'anaviy And taomlari va ichimliklariga kiritilgan. Hozirgi vaqtda Maka jahon miqyosida e'tirofga sazovor bo'ldi va uni etishtirish uning dorivor va ozuqaviy qo'llanilishiga bo'lgan talabni qondirish uchun kengaytirildi [4].
Makamidlarning sog'liq uchun foydalari
Bilan bog'liq bo'lishi mumkin bo'lgan sog'liq uchun foydalarni o'rganish uchun keng qamrovli tadqiqotlar o'tkazildimakamidlar. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, bu bioaktiv birikmalar inson salomatligining turli jihatlariga ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Eng yaxshi o'rganilgan sohalardan biri bu makamidlarning jinsiy funktsiyaga va unumdorlikka ta'siri. Bir qator tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, makamidlar libidoni yaxshilashga, jinsiy faoliyatni yaxshilashga va erkaklarning unumdorligini qo'llab-quvvatlashga yordam beradi [5,6]. Ushbu ta'sirlar ortidagi mexanizmlar jinsiy funktsiyada ishtirok etadigan gormonal yo'llar va neyrotransmitter tizimlarining modulyatsiyasini o'z ichiga oladi, deb ishoniladi.
Bundan tashqari, tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, makamidlar kayfiyatni tartibga solish va kognitiv funktsiyaga ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, makamidlar serotonin va dopamin kabi neyrotransmitterlar bilan o'zaro ta'sir qilish orqali depressiya va tashvish alomatlarini engillashtirishga yordam beradi [7,8].
Harakat mexanizmlari
Makamidlarning biologik ta'sir ko'rsatishining asosiy mexanizmlari to'liq tushunilmagan, ammo davom etayotgan tadqiqotlar qimmatli tushunchalarni taqdim etdi. Makamidlar tanadagi turli xil fiziologik yo'llar va maqsadlar bilan o'zaro ta'sir qiladi deb ishoniladi.
Taklif etilayotgan mexanizmlardan biri endokannabinoid tizimining modulyatsiyasi, kayfiyat, jinsiy funktsiya va kognitiv jarayonlarni tartibga solishda ishtirok etadigan retseptorlari va signalizatsiya molekulalarining murakkab tarmog'idir [9,10]. Makamidlar endokannabinoid tizimining qisman agonistlari yoki modulyatorlari sifatida harakat qilishi mumkin va bu sohalarda ularning potentsial foydasiga hissa qo'shishi mumkin.
Bundan tashqari,makamidlarkayfiyatni tartibga solish, jinsiy funktsiya va kognitiv ishlashda hal qiluvchi rol o'ynaydigan serotonin va dopamin kabi neyrotransmitterlarning faolligiga ta'sir ko'rsatishi ko'rsatilgan [11,12]. Ushbu neyrotransmitter tizimlari bilan o'zaro ta'sir qilish orqali makamidlar muvozanatni tiklashga va optimal fiziologik va psixologik farovonlikni oshirishga yordam beradi.
Klinik tadqiqotlar va dalillar
Bir nechta klinik sinovlar va eksperimental tadqiqotlar makamidlarning muayyan sog'liq sharoitlari uchun samaradorligini baholadi. Randomize qilingan, ikki marta ko'r, platsebo-nazorat ostida o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, Maka ildizidan olingan makamidlar bilan qo'shimchalar sog'lom erkaklarda jinsiy funktsiyani yaxshilaydi va libidoni oshiradi [13]. Boshqa bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, makamidga boy Maca ekstrakti menopauzadan keyingi ayollarning kayfiyati va kognitiv faoliyatiga ijobiy ta'sir ko'rsatdi [14].
Mavjud dalillar istiqbolli bo'lsa-da, makamidlarning terapevtik potentsialini to'liq yoritish uchun yanada mustahkamroq klinik sinovlar talab qilinadi. Davom etilayotgan tadqiqotlar ularning neyroproteksiya, metabolik salomatlik va immunitet funktsiyasi kabi sohalarda potentsial qo'llanilishini o'rganmoqda [15,16].
Potentsial nojo'ya ta'sirlar va xavfsizlik masalalari
Makamidlartavsiya etilgan dozalarda iste'mol qilinganda odatda xavfsiz hisoblanadi. Biroq, har qanday qo'shimchada bo'lgani kabi, mumkin bo'lgan yon ta'sirlar yoki kontrendikatsiyalar ham hisobga olinishi kerak. Ba'zi tadkikotlar oz sonli odamlarda ko'ngil aynishi yoki shishiradi kabi engil oshqozon-ichak bezovtaligi haqida xabar bergan [17].
Makamid qo'shimchalarini ishlatishdan oldin, ayniqsa, mavjud tibbiy sharoitlari bo'lgan yoki dori-darmonlarni qabul qiladigan shaxslar uchun sog'liqni saqlash mutaxassisi bilan maslahatlashish muhimdir. Xavfsizlik va samaradorlikni ta'minlash uchun tegishli dozalash va mahsulot sifati ham diqqat bilan ko'rib chiqilishi kerak.
Mavjudligi va qo'shimchalar
Maka ildizidan olingan makamid o'z ichiga olgan qo'shimchalar bozorda keng tarqalgan. Ushbu qo'shimchalar kukunlar, kapsulalar yoki ekstraktlar kabi turli shakllarda bo'lishi mumkin va ularni sog'lom oziq-ovqat do'konlarida, onlayn chakana savdo do'konlarida va maxsus do'konlarda topish mumkin.
Makamid qo'shimchasini tanlayotganda, tozaligi, kuchi va sifati uchun uchinchi tomon tomonidan sinovdan o'tgan mahsulotlarni izlash muhimdir. Makamidning o'ziga xos profili, kontsentratsiyasi va ishlatiladigan ekstraktsiya usullari kabi omillar ham qo'shimchaning samaradorligi va xavfsizligiga ta'sir qilishi mumkin.
Kelajakdagi tadqiqot yo'nalishlari
Makamidlarning ilmiy tushunchasi rivojlanishda davom etar ekan, kelajakdagi tadqiqotlar uchun bir nechta istiqbolli yo'llar mavjud. Makamidlarning potentsial neyroprotektiv ta'sirini o'rganish, ayniqsa yoshga bog'liq kognitiv pasayish yoki neyrodegenerativ kasalliklar kontekstida qiziqish ortib borayotgan sohadir [18].
Bundan tashqari, makamidlarning metabolik salomatlikdagi rolini va ularning semizlik, diabet yoki yurak-qon tomir kasalliklari kabi sharoitlarni boshqarishda potentsial qo'llanilishini o'rganish qimmatli tushunchalarni berishi mumkin [19,20]. Ushbu noyob fitokimyoviy moddalarga tegishli bo'lgan turli xil sog'liq uchun foydalar asosidagi ta'sir mexanizmlarini to'liq tushuntirish uchun qo'shimcha tadqiqotlar ham talab qilinadi.
Xulosa
Makamidlar, Maka ildizida topilgan bioaktiv birikmalar inson salomatligi va farovonligining turli jihatlarini rag'batlantirish salohiyati uchun katta e'tiborni jalb qildi. Ularning jinsiy funktsiya va tug'ilishga ta'siridan kayfiyatni tartibga solish va kognitiv ishlashga potentsial ta'sirigacha, makamidlarning sog'liq uchun foydalarini tasdiqlovchi ilmiy dalillar doimiy ravishda o'sib bormoqda.
Tadqiqotlar makamidlarning ta'siri ostida yotgan murakkab mexanizmlarni ochishda davom etar ekan, ularning umumiy salomatlik va hayot sifatini yaxshilash uchun tabiiy vositalar sifatidagi va'dalari tobora ravshan bo'lib bormoqda. Ushbu noyob fitokimyoviy moddalarning terapevtik salohiyatini doimiy ravishda o'rganish integral va dalillarga asoslangan sog'liqni saqlashning kelajagi uchun ajoyib istiqbollarni taqdim etadi.
BizningMaca ekstrakti kukuni ommaviymijozlarning bir ovozdan olqishiga sazovor bo'ldi. Agar siz ushbu mahsulot haqida ko'proq bilmoqchi bo'lsangiz, iltimos, bog'laningSales@Kintaibio.Com.
Adabiyotlar:
1. Valerio, LG va Gonsales, GF (2005). Janubiy Amerika o'simliklari mushuk panjasi (Uncaria tomentosa) va Maca (Lepidium meyenii) ning toksikologik jihatlari: tanqidiy konspekt. Toksikologik sharhlar, 24(1), 11-35.
2. Gonsales, GF (2012). Peru tog'laridagi Lepidium meyenii (Maca) o'simlikining etnobiologiyasi va etnofarmakologiyasi. Dalillarga asoslangan qo'shimcha va muqobil tibbiyot, 2012, 193496.
3. Quirós, CF, & Aliaga, R. (1997). Maka (Lepidium meyenii Walp.). In: Hermann, M., Heller, J. (tahrirlar) Andean Roots and Tubers: Ahipa, Arracacha, Maca va Yacon. Xalqaro oʻsimlik genetik resurslari instituti, Rim, Italiya, 173-197-bet.
4. Gonsales, GF (2012). Peru And tog'laridan Lepidium meyenii o'simlikining biologik ta'siri. Forschende Komplementärmedizin, 19(2), 94-104.
5. Gonsales, GF, Córdova, A., Vega, K., Chung, A., Villena, A., & Goñez, C. (2003). Lepidium meyenii (Maca) ning jinsiy istakga ta'siri va uning katta yoshli sog'lom erkaklarda sarum testosteron darajasi bilan aloqasi yo'qligi. Andrologiya, 35(6), 359-366.
6. Gonsales, GF, Ruiz, A., Gonsales, C., Villegas, L. va Córdova, A. (2001). Lepidium meyenii (Maca) ildizlarining erkak kalamushlarning spermatogeneziga ta'siri. Osiyo Andrologiya jurnali, 3(3), 231-233.
7. Rubio, J., Dang, X., Gong, M., Liu, X., Chen, SL va Gonzales, GF (2007). Qora Maca (Lepidium meyenii) ning suvli va gidroalkogolli ekstraktlari sichqonlarda skopolamin tufayli kelib chiqqan xotira buzilishini yaxshilaydi. Oziq-ovqat va kimyoviy toksikologiya, 45(10), 1882-1890.
8. Ai, Z., Cheng, AF, Yu, YT, Yu, LJ, & Jin, W. (2014). Surunkali oldindan aytib bo'lmaydigan engil stressga duchor bo'lgan sichqonlarda Maca (Lepidium meyenii) dan neft efir ekstraktining antidepressantga o'xshash xatti-harakatlari, anatomik va biokimyoviy ta'siri. Tibbiy oziq-ovqat jurnali, 17(5), 535-542.
9. Russo, EB (2016). Klinik endokannabinoid etishmovchiligi qayta ko'rib chiqildi: hozirgi tadqiqotlar migren, fibromiyaljiya, irritabiy ichak va boshqa davolanishga chidamli sindromlar nazariyasini qo'llab-quvvatlaydi. Nasha va kannabinoid tadqiqotlari, 1(1), 154-165.
10. McPartland, JM, & Russo, EB (2001). Nasha va nasha ekstrakti: ularning qismlari yig'indisidan kattaroqmi? Nasha terapevtikasi jurnali, 1(3-4), 103-132.
11. Zheng, BL, He, K., Kim, CH, Rogers, L., Shao, Y., Huang, ZY, Lu, Y., Yan, SJ, Qien, LC, & Zheng, QY (2000). Lepidium meyenii dan lipid ekstraktining sichqon va kalamushlarda jinsiy xulq-atvorga ta'siri. Urologiya, 55(4), 598-602.
12. Dording, CM, Fava, M., Mischoulon, D., Petersen, T., Goldstein, R., Yeung, A., Kumano, H., Kashima, H., Birnbaum, R., & Alpert, JE. (2008). Perimenopozal ayollarda maca qo'shimchasining psixologik alomatlar va jinsiy funktsiyaga ta'siri. CNS Neuroscience & Therapeutics, 14(3), 182-190.
13. Gonsales, GF, Cordova, A., Gonsales, C., Chung, A., Vega, K., & Villena, A. (2001). Lepidium meyenii (Maca) kattalar erkaklarida sperma ko'rsatkichlarini yaxshilagan. Osiyo Andrologiya jurnali, 3(4), 301-303.
14. Brooks, NA, Wilcox, G., Walker, KZ, Ashton, JF, Cox, MB, & Stojanovska, L. (2008). Lepidium meyenii (Maca) ning postmenopozal ayollarda jinsiy funktsiyaning psixologik belgilari va o'lchovlariga foydali ta'siri estrogen yoki androgen tarkibiga bog'liq emas. Menopauza, 15(6), 1157-1162.
15. Gonsales-Arimborgo, C., Yupanqui, I., Montero, E., Alarcón-Yaquetto, DE, Zevallos-Concha, A., Caballero, L., Gasco, M., Zhao, J., Khan, IA , & Gonsales, GF (2016). Katta yoshdagi odamlarda qora yoki qizil maca (Lepidium meyenii) ekstraktlarini og'iz orqali yuborishning maqbulligi, xavfsizligi va samaradorligi: randomizatsiyalangan, ikki marta ko'r, platsebo-nazorat ostidagi tadqiqot. Farmatsevtika, 9(3), 49.
16. Li, KJ, Dabrowski, K., Sandoval, M. va Takashima, F. (2004). Ratsionda Maca (Lepidium meyenii) tuber unu qo'shilishi kamalak alabalığı Oncorhynchus mykiss (Walbaum) alevinlari va balog'atga etmaganlarning o'sish tezligini va omon qolishini yaxshilaydi. Aquaculture Research, 35(3), 215-223.
17. Meissner, HO, Kapczynski, W., Mscisz, A., & Lutomski, J. (2006). Erta postmenopozal ayollarda jelatinlangan Maca (Lepidium peruvianum) dan foydalanish. Xalqaro biotibbiyot fanlari jurnali, 2(2), 143-159.
18. Pino-Figueroa, A., Nguyen, D. va Maher, TJ (2010). Lepidium meyenii (Maca) ning neyroprotektiv ta'siri. Nyu-York Fanlar Akademiyasi yilnomalari, 1199, 77-85.
19. Gonsales-Arimborgo, C., Yupanqui, I., Montero, E., Alarcón-Yaquetto, DE, Zevallos-Concha, A., Caballero, L., Gasco, M., Zhao, J., Khan, IA , & Gonsales, GF (2016). Katta yoshdagi odamlarda qora yoki qizil maca (Lepidium meyenii) ekstraktlarini og'iz orqali yuborishning maqbulligi, xavfsizligi va samaradorligi: randomizatsiyalangan, ikki marta ko'r, platsebo-nazorat ostidagi tadqiqot. Farmatsevtika, 9(3), 49.
20. Vecera, R., Orolin, J., Skottová, N., Kazdova, L., Oliyarnik, O., Ulrichova, J., & Simánek, V. (2007). Sichqonlarda maca (Lepidium meyenii) ning antioksidant holatiga, lipid va glyukoza metabolizmiga ta'siri. Inson oziqlanishi uchun o'simlik ovqatlari, 62(2), 59-63.
